Studiu: Învățarea unei limbi străine ar putea întârzia îmbătrânirea creierului cu până la 13 ani.
Învățarea unei limbi străine și impactul asupra îmbătrânirii creierului
Un studiu recent indică un efect pozitiv considerabil al învățării unei limbi străine asupra sănătății cognitive, sugerând că acest proces poate întârzia îmbătrânirea creierului cu până la 13 ani. Cercetările au evidențiat că persoanele care vorbesc mai multe limbi au creiere care arată semne de tinerețe, iar cu cât numărul limbilor cunoscute este mai mare, cu atât beneficiile cognitive cresc. Aceste constatări au fost prezentate în cadrul unei conferințe a Federației Societăților Europene de Neuroștiințe, ce a avut loc la Barcelona.
Diferențe neurologice semnificative
Studiul a arătat că vorbitorii de două limbi demonstrează un creier cu aproximativ șase ani mai tânăr decât cei care vorbesc o singură limbă. Mai mult, acei indivizi care stăpânesc trei limbi au beneficiat de un avans cognitiv ce echivalează cu șapte ani, iar cei care comunică fluent în patru limbi prezintă o diferență neurologică de până la 13 ani. Aceste rezultate sugerează că multilingvismul are un rol crucial în sănătatea creierului pe termen lung.
Importanța diversității lingvistice
Studiile anterioare sugerează că persoanele din regiunile europene cu o abundență de competențe lingvistice înregistrează o îmbătrânire cognitivă mai lentă. De această dată, cercetătorii au aprofundat analiza, examinând modul în care utilizarea mai multor limbi influențează creierul la nivel individual. Specialiști din Spania, Chile, Argentina și Irlanda au investigat grupuri de persoane din regiunea Bască, celebră pentru diversitatea sa lingvistică, unde se vorbește spaniola, limba bască, franceza și/sau engleza.
Metodologia cercetării
Această cercetare a implicat 728 de participanți de diferite vârste și cu abilități lingvistice variate. Activitatea cerebrală a participanților a fost evaluată folosind magnetoencefalografia, iar rezultatele au fost analizate cu ajutorul inteligenței artificiale pentru a determina un standard al conectării neuronale. De asemenea, un alt grup de 144 de indivizi a fost studiat pentru a compara datele, incluzând vorbitorii de una, două, trei și patru limbi.
Concluziile experților
Dr. Lucia Amoruso, de la Centrul Basc pentru Cogniție, Creier și Limbaj din San Sebastián, a subliniat că rezultatele indică o corespondență surprinzătoare între numărul de limbi vorbite și tineretea aparentă a creierului. Aceasta nu subliniază doar importanța cantității de limbi vorbite, ci și profunzimea competenței lingvistice și momentul în care acestea sunt învățate. Astfel, se sugerează că există o corelație favorabilă între diversitatea lingvistică și sănătatea cognitivă pe termen lung.
Factori adiacent și precauții
Cercetătorii afirmă că pe lângă vârstă, sex și nivel de educație, și alți factori, cum ar fi stilul de viață și integrarea socială, au un impact semnificativ asupra sănătății creierului. Eef Hogervorst, profesoară de psihologie biologică la Universitatea Loughborough, subliniază necesitatea de a trata concluziile acestui studiu cu prudență, indicând că un stil de viață sănătos, care ar putea include lecturi, activități culturale și sociale, ar putea contribui în mod egal la menținerea funcțiilor cognitive pe termen lung.
